Uno spazio di crescita e benessere integrato.
Una casa viva, in cui il cambiamento si attraversa con consapevolezza ed equilibrio.
Coaching evolutivo, mindfulness e trattamenti ayurvedici si intrecciano in percorsi dedicati alla cura personale e a un benessere autentico.
Che cos’è Alaya?
Alaya è uno spazio di crescita e benessere integrato.
Nasce come luogo fisico intimo e raccolto, guidato dalla sua fondatrice, ma è anche una dimensione più ampia: una comunità che trascende confini geografici e vive nelle relazioni, nei percorsi online e nelle collaborazioni.
Alaya significa “dimora”, “casa”.
È l’invito a tornare alla propria casa interiore — uno spazio di autenticità, equilibrio e consapevolezza.
È nato con un’attenzione particolare alle donne e ai loro passaggi evolutivi.
Oggi amplia la propria visione, accogliendo famiglie, bambini e chiunque desideri crescere in modo più consapevole.
Alaya non è solo un centro di trattamenti.
È un luogo di esperienza, relazione e trasformazione.
È una casa che evolve: cresce insieme alle persone che la abitano, sostenendo percorsi di benessere, cura personale ed equilibrio autentico.
Resta aperta a nuove proposte e collaborazioni coerenti con i propri valori, perché è uno spazio vivo, che si espande senza perdere identità.
Percorsi e servizi
Consulenze di benessere integrato
Incontri individuali dedicati alla cura globale della persona, per ritrovare equilibrio tra corpo, mente ed energia attraverso un approccio integrato e personalizzato.
Laboratori e percorsi di gruppo
Spazi condivisi di crescita, ascolto e confronto, in cui il gruppo diventa risorsa e sostegno nel cambiamento.
Alaya Kids
Spazi dedicati a bambini e famiglie per coltivare presenza, ascolto ed espressione emotiva fin da piccoli.
Trattamenti ayurvedici e olistici
Pratiche personalizzate che favoriscono riequilibrio energetico, rilassamento profondo e presenza, nel rispetto del momento di vita.
Percorsi di crescita personale
Percorsi individuali di coaching e consapevolezza per attraversare cambiamenti, rafforzare autenticità e dare direzione alla propria evoluzione.
Cerchio di Donne
Uno spazio di parola e ascolto dedicato alle donne.
Non è terapia né una lezione frontale, ma un luogo sicuro dove condividere esperienze, riflettere insieme e sentirsi parte di una comunità.
Un tempo per coltivare presenza e consapevolezza attraversando temi come cambiamento, maternità, relazioni ed energia femminile.
Per chi è Alaya
Alaya è per chi sente il bisogno di fermarsi, ascoltarsi e rientrare in contatto con i propri bisogni, il corpo e le emozioni, per vivere con maggiore equilibrio e presenza.
Nasce come uno spazio dedicato principalmente alle donne, nei momenti in cui la vita chiede ascolto.
Allo stesso tempo, accoglie uomini, famiglie e bambini, attraverso percorsi e proposte pensate per sostenere il benessere individuale e relazionale.
Alaya può essere utile se ti trovi in uno di questi momenti:
• quando ti senti stanca/o, sovraccarica/o o disconnessa/o
• quando stai attraversando una fase di cambiamento personale, familiare o professionale
• quando senti il bisogno di rallentare e ritrovare chiarezza
• quando desideri coltivare una relazione più consapevole con te o con gli altri
• quando cerchi uno spazio sicuro in cui essere autentica/o, senza dover dimostrare nulla
Ogni proposta di Alaya è pensata per rispettare tempi, persone e unicità, offrendo un accompagnamento gentile, concreto e integrato.
Visione e Missione
Crediamo che il benessere autentico nasca dall’autoconoscenza e dalla presenza.
Immaginiamo una società in cui persone più consapevoli creino famiglie più equilibrate, relazioni più sane e comunità più collaborative.
Alaya desidera essere uno spazio in cui ciascuno possa ritrovare radici, chiarezza e direzione, non per cambiare identità, ma per viverla in modo più pieno e libero.
La missione di Alaya è accompagnare le persone a vivere il cambiamento con consapevolezza, equilibrio e forza interiore, offrendo strumenti concreti per crescere restando fedeli a sé stesse.
Il vero benessere non è assenza di difficoltà.
È uno stato interiore già presente, che permette di attraversare le sfide con consapevolezza ed evolvere.
Contatti
Lunedì – Mercoledì - Venerdì
10:00 – 19:00
Martedì - Giovedì
11:00 – 20:00
Sabato
11:00 - 15:00
Domenica
Chiuso
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Saremo felici di accompagnarti nel percorso più adatto a te.
STUDIO ALAYA 2026